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Trucos para que el bebé se dé la vuelta: fisioterapia eficaz para su posición ideal La posición del bebé antes del parto es crucial para asegurar un nacimiento seguro y eficaz. Se espera que el bebé esté en posición cefálica, con la cabeza hacia abajo, aunque en ocasiones puede encontrarse en posición de nalgas. Existen […]
Libros para el embarazo: Guía esencial para futuras mamás
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Ciática, pubalgia y dolor de espalda durante el embarazo: causas y alivio
Ciática, pubalgia y dolor de espalda durante el embarazo: causas y alivio Durante el embarazo, muchas mujeres experimentan molestias como ciática, pubalgia y dolor de espalda. Estos síntomas pueden ser atribuidos a diversos cambios físicos y hormonales que afectan el cuerpo. La presión del útero, el aumento de peso y las variaciones en la postura […]
Qué infusiones tomar durante el embarazo: guía segura para futuras mamás
Qué infusiones tomar durante el embarazo: guía segura para futuras mamás Durante el embarazo, las infusiones pueden ser una opción saludable para la hidratación. Sin embargo, no todas son seguras, por lo que es importante conocer cuáles se pueden consumir. Algunas infusiones ofrecen beneficios como el alivio de las náuseas, la mejora de la digestión […]
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Nervio pudendo en Gijón: Importancia y Atención Médica
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Prolapso de Órganos Pélvicos en Gijón: Síntomas, Causas y Tratamientos Efectivos 💡🌸
Prolapso de Órganos Pélvicos en Gijón: Síntomas, Causas y Tratamientos Efectivos 💡🌸 El prolapso de órganos pélvicos es una condición que afecta a muchas mujeres, especialmente tras el parto o en la menopausia. Esta disfunción se produce cuando los órganos pélvicos descienden debido al debilitamiento de los tejidos de soporte. Carlota Céspedes, tu fisio de […]
¿Sabías que el cuerpo a veces reacciona con un “no” involuntario? El vaginismo es una condición que puede solucionarse🌸
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Incontinencia urinaria postparto: causas, síntomas y soluciones
Incontinencia urinaria postparto: causas, síntomas y soluciones La incontinencia urinaria postparto afecta a muchas mujeres, generando incomodidad y preocupación que pueden limitar su calidad de vida. Después de la experiencia del embarazo y el parto, el debilitamiento del suelo pélvico y los cambios hormonales hacen que la pérdida involuntaria de orina sea una realidad que […]